Tajomstvo zdravého tela je zdravá myseľ

Tajomstvo zdravého tela je zdravá myseľ

Boli vás niekedy, keď ste stresovaní chrbát? Možno cítite taký tlak, ako keby ste nejakú dobu nosili ťažké bremeno? Možno si len neuvedomujete hlboké, silné, takmer duchovné spojenie medzi našou mysľou a telom. Zdá sa to trochu zvláštne, pretože emócie sú väčšinou považované za oddelené od fyzického sveta, ale vzťah medzi mysľou a telom ide dvoma spôsobmi. Tak ako telo lieči,

Read More

Podeľte sa o nás s kamarátmi ...
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Ako zabrániť psychickému zrúteniu

Ako zabrániť psychickému zrúteniu

Život je plný kontrastu, čo znamená, že raz sme hore a raz dole. Niekedy sa dostaneme do bodu, že stratíme schopnosť fungovať. Je dôležité si uvedomiť, že všetci potrebujeme pomoc v rovnakom čase alebo v živote. Avšak, mnohí z nás blúdia a chodia okolo nás s tým, že nesú veľké množstvo stresu. Áno, silný a úspešný človek vie, kedy sa dostať a požiadať o

Read More

Podeľte sa o nás s kamarátmi ...
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Mýty o jóge

Mýty o jóge

Jóga, prax, ktorá vznikla v Indii a ktorá zjednocuje myseľ, telo a ducha, je odvodená zo sanskrtského slova „Yuj“, čo znamená „pripojiť sa“. V dnešnom hektickom svete si ľudia málokedy nechávajú priestor na oddych a relax. Starajú sa o všetko možné, len nie o seba a svoju pohodu. Výučba jogy sa zameriava na dôležitosť vnútornej sily. Okrem toho, zlepšuje fyzické zdravie a duševnú pohodu

Read More

Podeľte sa o nás s kamarátmi ...
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Pozitívna motivácia verzus negatívna motivácia

Pozitívna motivácia verzus negatívna motivácia

Potrebujete správnu dávku motivácie, aby ste vyliezli na svoj životný rebrík? Nezáleží na tom, či budete mať jeden veľký krok k tomu, aby sa venovali svojej vysnívanej práci alebo mať jeden malý krok smerom k ukončeniu monotónnej práce. Motivácia jednoducho inšpiruje každú dimenziu a ak chýba, je to veľmi zlé. Avšak, vedeli ste, že existujú dva typy motivácie – pozitívna motivácia a negatívna

Read More

Podeľte sa o nás s kamarátmi ...
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Prečo nie som šťastný?

Prečo nie som šťastný?

V našom rôznorodom svete, kde sa každý chce vymaniť z davu a má svoje vlastné názory o všetkom, chceme  byť  všetci šťastní.  Chceme cítiť, že niekomu na nás záleží, že sme milovaní, oceňovaní, mať život bez problémov,  byť  zdraví, úplne bezstarostní a  finančne zabezpečení. A toto sa stalo jedným z hlavných  úloh našej spoločnosti – byť šťastný a to  za každú cenu,

Read More

Podeľte sa o nás s kamarátmi ...
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin